Alergije muče čak i najotpornije

Alergije muče čak i najotpornije

Epidemiološka istraživanja ukazuju da četvrtina ukupne svetske populacije boluje od neke alergije. Ovih dana u vazduhu su zabeležene povećane koncentracije polena pa zbog toga osobe koje do sada nisu osećale tegobe, mogu primetiti prve simptome.

Alergijska bolest jedna je od najčešćih nezaraznih bolesti i zbog svoje velike učestalosti naziva se “epidemijom 21. veka”. Trenutno cveta drveće, breza, bukva i platan, ali uskoro će cvetati i trave.

Procenjuje se da će u narednih deset godina broj ljudi koji pate od alergija biti udvostručen. U poslednje vreme dešava se da ljudi koji nikad do sad nisu patili od alergija sada primećuju simptome. Zašto se to dešava, objašnjava pulmološkinja Dušica Jarić.

"Zbog klimatskih promena i izostanka zime, ove sezone, u vazduhu se nalazi izuzetno visoka koncentracija polena breze a i polen trave je krenuo nešto ranije. Kod ljudi koji nemaju sklonost ka alergijama, neće se javiti simptomi. Ipak, na ovako visoke koncentracije polena su odreagovali i oni koji su do sada to dosta dobro podnosili“, kaže ona.

U Novom Sadu, na Prirodno matematičkom fakultetu postoji Laboratorija za palinologiju koja meri koncentraciju polena. Naučni saradnik u  Institutu BioSens i Laboratoriji za palinologiju Prirodno-matematičkog fakulteta dr Predrag Radišić kaže da se  koristi akreditovana metoda merenje koncentracije polena koja započinje sedmodnevnim sakpljanjem uzoraka,  nakon laboratorijske obrade sledi višesatna mikroskopska analiza uzoraka, prepoznavanje, brojanje i najzad davanje informacije o prosečnoim dnevnim koncentracijama za svaki tip polena koji se registruje u vazduhu.

Podatke o koncentraciji polena u vazduhu možete pronaći na sajtu WWW.NSPOLEN.COM, a na istom sajtu imate i aplikaciju za mobilni telefon, kao i lični polen dnevnik, koji možete instalirati i redovno pratiti kretanje polena kao i vreme listanja biljaka koje vam smetaju.

Izbegavanje polena je teško ali praćenje sledećih saveta može pomoći:
1. Ispitajte se koje su to biljne vrste na čiji ste polen alergični.
2. Potražite savet lekara koji lekovi će vam olakšati simptome (Zapamtite da većina lekova najbolje deluje ako se primene pre nego što se simptomi pogoršaju).
3. Koristite aeropalinološke izveštaje i prognozu, prema injima organizujte Vašu aktivnost.
4. Što je duže moguće boravite u zatvorenom prostoru tokom sezone cvetanja biljaka na čiji polen ste alergični, a kišne dane birajte za šetnju.
5. Imajte na umu da su dani sa niskom relativnom vlažnošću vazduha i slabim vetrom izrazito pogodni za oslobađanje polena u vazduh.
6. Nosite sunčane naočare da bi zaštitili oči od polena (Najbolji efekat imaju naočare sa štitnicima sa svih strana okvira).
7. Ne kosite travnjak i zadržite se u zatvorenoj prostoriji kada se to radi (Ako ne možete da izbegnete košenje nosite masku).
8. Često košenje travnjaka će sprečiti cvetanje trave (Ipak vodite računa da se trave vremenom prilagode da cvetaju čak i ako ih nisko kosite).
9. Redovno uređujte zakorovljene površine.
10. Držite zatvorene prozore na kući a posebno na kolima.
11. Idealno za hlađenje i provetravanje je upotreba klima uređaja, jer će to znatno smanjiti unos polena.
12. Ako ne možete priuštiti kola sa klimom, razmislite o ugradnji filtera na sistem za ventilaciju.
13. Ne boravite u parkovima ili na selu tokom sezone cvetanja biljne vrste na čiji ste polen alergični.
14. Izbegavajte šetnju pored i kroz zakorovljene površine.
15. Planirajte svoj odmor tako da izbegnete sezonu cvetanja određenih alergenih biljaka.
16. Ako ste alergični na polen biljne vrste koja je ispred vašeg prozora, odstranite je.
17. Da biste odstranili polen sa kose, tuširajte se kad dođete kući.
18. Često umivajte lice i oči.
19. Izbegavajte sušenje veša na otvorenom.
20. Pacijenti koji i uprkos primeni ovih jednostavnih mera predostrožnosti, imaju jake alergijske simptome, treba da razmisle o terapiji desenzitizacije.

Kada počne hladno i vlažno vreme uglavnom prestaju tegobe izazvane alergijom na polen. Ukoliko se alergijska reakcija nastavi, pogotovo kada duže vreme boravite u zatvorenom prostoru, moguće je da ste alergični na mnogobrojne alergene koji se mogu naci u kucnoj prasini tj. da imate takozvanu INDOR ALERGIJU.

Oceni vest:
1
0

* Sva polja su obavezna

Pošalji fotografiju uz komentar (do 2MB)

Ovaj članak još uvek nije komentarisan

Vreme u Novom Sadu novosađani bez vode JKP Vodovod i kanalizacija Isključenje struje RHMZ horoskop servisne informacije novi sad raspored sahrana novi sad Republički hidrometeorološki zavod vremenska prognoza novi sad novorođenčad maturanti sahrane jkp novosadska toplana Spens isključenje vode isključenja struje servisne informacije elektrovojvodina gradonačelnik Novog Sada Miloš Vučević gradsko groblje novosadsko porodilište betanija bebe plato spensa vremenska prognoza Elektrodistribucija Novi Sad klinika za ginekologiju i akušerstvo bez struje