ISTRAŽIVANJE: Ljudi koji često putuju – zdraviji i srećniji

ISTRAŽIVANJE: Ljudi koji često putuju – zdraviji i srećniji

Na institutu univerziteta Tampere u Finskoj sprovedena je studija koja je utvrdila šta turisti zapravo doživljavaju na putu.

Psihološkinja Dr Džesika De Blum, koja je bila koordinatorka ovog istraživanja, izjavila je da su došli do interesantnih podataka od kojih turistička industrija može imati velike koristi.

Rezultati istraživanja pokazuju da su ljudi koji često putuju, ne samo što su fizički zdraviji, nego su i srećniji. Oni koji troše novac na porodične odmore i vikend izlete, mnogo su srećniji od onih koji ga troše na nakit, garderobu i elektronske uređaje.

Kako tvrdi dr De Blum, materijalna dobra se ne mogu upoređivati sa iskustvima i uspomenama sa, recimo, ronjenja u Crvenom moru ili pogledom s vrha neke visoke planine. Utisci i uspomene koje smo lično doživeli nemaju rok trajanja, ne mogu se ukrasti, ne kvare se i nosimo ih uvek i svuda sa sobom, oni su naše najveće bogatstvo.


Povremeni prekidi svakodnevnih rutina takođe pozitivno utiču na zdravlje. Naučno je dokazano da ljudi koji u dužim periodima ne odlaze nigde na odmor imaju slabije zdravlje i umiru ranije u odnosu na one koji to rade.

Doktori čak savetuju da je za zdravije bolje uzimanje većeg broja kratkih odmora u toku godine, nego jednog dužeg. Dr De Blum to upoređuje sa spavanjem. Ne možemo odložiti spavanje ili fizički odmor svakog dana, pa tako ni jedan tronedeljni letnji odmor ne može kompenzovati sav umor i stres koji se nakuplja cele godine. Kako bi održavali ravnotežu tela i uma, moramo redovno spavati, i naravno putovati.

Još jedna zanimljivost koja je uočena ovom studijom je da se 17% ispitanika lošije oseća na odmoru nego pre njega. Neki od razloga za to su stres zbog promene okruženja, iznenadna bolest ili uticaj drugačije klime. Kako bi pomogli svojim gostima u prevazilaženju tih problema, domaćini i organizatori putovanja moraju osmisliti bogatu ponudu različitih dnevnih aktivnosti, uz koje će gostima vreme proleteti a nelagodnosti biti potisnute u drugi plan.

Poslednji dan na putovanju najviše utiče na opšti utisak. Stručnjaci preporučuju da se pakovanje kofera i eventuane neodložne obaveze odrade predposlednjeg dana, kako bi poslednji bio rezervisan samo za uživanje i sumiranje utisaka. Na taj način bi se izbegli i eventualni stresovi u slučaju da se dođe u stisku s vremenom.

Oceni vest:
5
0

* Sva polja su obavezna

Pošalji fotografiju uz komentar (do 2MB)

Ovaj članak još uvek nije komentarisan