Semenke grožđa – snažan atioksidans i čuvar zdravlja

Semenke grožđa – snažan atioksidans i čuvar zdravlja

Semenke grožđa sadrže koncentrisana lekovita jedinjenja ovog voća, koja ćelijama pružaju bolje zaštitno dejstvo od kombinovanog unosa vitamina E i C.

Istraživanja su pokazala da je ekstrakt semenki grožđa 20 puta jači antioksidans od vitamina C, i čak 50 puta moćniji od vitamina E.

Ekstrakt semenki grožđa širi krvne sudove, jača kapilare, sprečava infarkt srca, smanjuje rizik od proširenja vena i nastanka aterosklerotskih plakova, odnosno taloženje masti na zidovima krvnih sudova. Smanjuje i rizik od oštećenja očnog tkiva, kao i mogućnost nastanka makularne degeneracije i katarakte u starosti. Ima i laksativno dejstvo pa se preporučuje kod dužih opstipacija, odnosno zatvora.

Ekstrakt znatno pomaže osobama izloženim stresu i teškim fizičkim naporima pri radu ili bavljenju sportom. Ovaj eliksir zdravlja preporučuje se i deci izloženoj fizičkim naporima ili ako se oporavljaju od bolesti, prenosi Radio televizija Vojvodine.

Istraživanja su pokazala da sastojci proantocijanadini štite zdrave ćelije od oštećenja koja mogu izazvati pojedini lekovi, duvan ili hemioterapija.

Ostali sastojci semena grožđa sprečavaju aktivnost enzima koji razaraju kolagen, elastin, hijaluron i druge tkivne strukture. Zapravo, njihovim posredstvom usporavaju se procesi starenja i razgradnje tkiva.

O tome govori i primer nemačkog istraživanja kojim su obuhvaćeni pacijenti s hroničnom venskom insuficijencijom, odnosno poremećajem venskog krvotoka, bolešću današnjice tipične za razvijena društva koja mnogo sede i stoje, a malo se kreću.

Posle šest nedelja uzimanja ekstrakta kao terapije, ustanovljeno je da je smanjena natečenost nogu i bolovi obolelih, kao i njihov subjektivan osećaj "teških nogu".

Mada izuzetno delotvoran, ekstrakt nije preporučljiv za dijabetičare, kao uostalom ni grožđe zbog velike koncentracije šećera.

Visoku vrednost ima i ulje od semenki. Blagotvorno deluje na krvne sudove, zbog čega se smatra lekovitim. Smanjuje mogućnost slepljivanja krvnih pločica, sprečava nastanak povišenog krvnog pritiska, povećava dobar, a smanjuje loš holesterol. Sadrži zavidne količine vitamina E i omega-6 kiselina. Pošto ima savršen ukus i miris, nutricionisti ga preporučuju za razne salate, prelive i kuvana jela.

Osim u kulinarstvu, ulje od semenki grožđa se preporučuje i za masiranje. Dokazano je da usporava starenje kože, poseduje regenerativne osobine, a ublažava i pojavu strija.

Oceni vest:
0
0

* Sva polja su obavezna

Pošalji fotografiju uz komentar (do 2MB)

Ovaj članak još uvek nije komentarisan

betanija jkp novosadska toplana bez vode gradonačelnik Novog Sada Miloš Vučević horoskop vremenska prognoza novi sad novorođenčad isključenja struje elektrovojvodina servisne informacije novi sad javno komunalno preduzeće vodovod i kanalizacija novosadsko porodilište sahrane Republički hidrometeorološki zavod maturanti Isključenje struje RHMZ isključenje vode novosađani klinika za ginekologiju i akušerstvo bebe vreme danas raspored sahrana novi sad vremenska prognoza Spens bez struje servisne informacije Elektrodistribucija Novi Sad gradsko groblje Vreme u Novom Sadu