Stomatolog otkrio šta nikada ne biste smeli da radite dok perete zube

Kada je reč o oralnoj higijeni, stomatolog je otkrio da postoji jedna jednostavna stvar koju možete da učinite kako biste osigurali pravilnu brigu o svojim zubima.

Naime, ono što bi trebalo da uradite je da pokvasite četkicu pre nego što na nju stavite pastu.

– Kvašenje četkice pre pranja zuba ključno je iz nekoliko razloga. Prvo, vlažna četkica pomaže delotvornijoj distribuciji paste za zube, osiguravajući bolje pokrivanje površina zuba. To rezultira poboljšanom efektnošću čišćenja i temeljnim uklanjanjem kamenca i ostataka – objasnio je za Yahoo dr Pajal Bala, vodeći stomatolog i klinički direktor Quest Dental, a prenosi N1.

Dr Bala je potom objasnio da kvašenje četkice takođe može da osigura da četkanje bude što blaže za zube i desni, što smanjuje rizik od iritacije ili oštećenja.

– Dodatno, vlaga pomaže da aktivira sastojke paste za zube, čime se poboljšava njihova delotvornost u borbi protiv bakterija i održavanju oralne higijene. Kvašenjem četkice za zube možete da poboljšate celokupno iskustvo četkanja i postignete bolje rezultate oralnog zdravlja, čineći to jednostavnim, ali dragocenim korakom u vašoj svakodnevnoj rutini nege zuba – rekao je dr Bala.

On je takođe upozorio na neke opasnosti suvog četkanja.

– Pranje zuba suvom četkicom može da ima nekoliko negativnih učinaka na vaše oralno zdravlje i celokupnu rutinu nege zuba. Suve čekinje mogu biti abrazivnije prema zubnoj gleđi, dovodeći do postepenog trošenja. S vremenom to može da izazove osetljivost zuba i poveća rizik od karijesa i propadanja zuba – dodao je.

Istakao je da suvim četkanjem mogu i da se iritiraju desni, što dovodi do iritacije, crvenila i upale, a ono takođe može da bude nedelotvoran način uklanjanja kamenca.

– Pranje suvom četkicom može da rezultuje nedovoljnim uklanjanjem kamenca i ostataka hrane sa vaših zuba i desni. Kamenac je lepljivi film bakterija koji se formira na zubima. Korišćenje suve četkice za zube možda neće dovoljno ukloniti kamenac, što povećava rizik od bolesti desni i problema s zubima – istakao je.

Dr Bala je upozorio da nedovoljno uklanjanje kamenca zbog suvog četkanja može da izazove nakupljanje bakterija, što uzrokuje loš zadah ili halitozu, prenosi N1.

– Bez pene od paste za zube, suvo četkanje možda neće biti delotvorno u uklanjanju površinske mrlje na zubima, što s vremenom može da dovede do promene boje – rekao je.