ZDRAVLJE: Koristi koje možete imati ukoliko pijete zagrejanu vodu

ZDRAVLJE: Koristi koje možete imati ukoliko pijete zagrejanu vodu

Kada kažemo "voda", većini ljudi je prva asocijacija osveženje, a u toplim danima rashlađivanje. I pored čestih upozorenja stručnjaka, hladna voda je i dalje najčešći izbor.

Ali ne možemo da ne primetimo da su stvari polako počele da se menjaju, naročito sa ekspanzijom tekstova na internetu koji govore o iskustvima ljudi koji su sa hladne prešli na ispijanje tople vode i tako poboljšali zdravlje, smršali...

Bilo da je u pitanju čaša tople vode na prazan stomak kao jutarnji ritual ili osvežavajući napitak s malo dodatog limuna, meda, đumbira, leti i krastavca (idealno za one koji izbegavaju toplu ili vodu generalno jer im je bezukusna, čak i bljutava), mnogi ljudi su se okrenuli ovoj navici zbog koristi koje od nje imaju za zdravlje, lepotu i figuru, prenosi portal B92.

Kada govorimo o ta tri ključna pojma, idealna temperatura vode za piće je 27-37 stepeni, a kada počnete redovno da je ispijate baš ovako zagrejanu, vaše telo će osetiti neverovatne koristi.

Koristi za zdravlje:

- Aktivacija krvotoka

- Podsticanje metabolizma i redovna stolica

- Ublažavanje bolova

- Bolje varenje

- Oslobađanje toksina iz organizma

- Razbuđivanje celog tela (zato je važno piti je ujutro!)

- Podsticanje rada svih organa u telu

- Povećanje energije u telu

- Ublažene glavobolje, naročito učestale migrene

- Blaže menstrualne tegobe

- Opuštanje grčeva i bolova u stomaku

- Opuštanje nerava

- Ublažen problem dugotrajnog zatvora

- Ublažene tegobe izazvane gastritisom

- Regulisanje krvnog pritiska

- Smanjuje mokraćne infekcije

- Smanjuje žgaravicu

- Rasterećuje jetru i bubrege i olakšava njihov rad

- Suzbija astmu

- Pomaže kod prehlade i kašlja

- Smanjuje dnevni umor

- Poboljšava cirkulaciju

- Pomaže kod zaboravnosti i demencije


Za mršavljenje:

- Direktna razgradnja masti nakon unosa masnog obroka

- Sagorevanje kalorija koje se unesu tokom obroka

- Smanjenje telesne težine

- Podizanje temperature tela (tako ubrzava proces mršavljenja)

Za lepotu:

- Koži vraća elastičnost i sjaj

- Kese i podočnjaci oko očiju postaju prošlost

- Podbradak se smanjuje

- Problem suve kože i akni se rešava

- Usporavanje procesa starenja

Oceni vest:
0
2

* Sva polja su obavezna

Pošalji fotografiju uz komentar (do 2MB)

Ovaj članak još uvek nije komentarisan

bez vode elektrovojvodina novosadsko porodilište RHMZ protest taksista raspored sahrana novi sad sahrane novi sad Aleksandar Vučić matičar novi sad Elektrodistribucija Novi Sad servisne informacije novi sad isključenje vode Isključenje struje raspored sahrana i ispraćaja novorođenčad klinika za ginekologiju i akušerstvo servisne informacije novosadska policija KCV 27. novosadski maraton novosađani betanija isključenja struje bebe jkp novosadska toplana vremenska prognoza novi sad bez struje JKP Vodovod i kanalizacija jkp lisje izmena režima saobraćaja