"ZONA KOMFORA": Manuelnom terapijom, vežbama i masažom vraća osmeh na lice

"ZONA KOMFORA": Manuelnom terapijom, vežbama i masažom vraća osmeh na lice

Da li vam je palo na pamet da boljke današnjice – ukočenost, glavobolja i bolovi u leđima, vratu i ekstremitetima ne moraju i ne treba da se trpe? Da postoje dugotrajna rešenja za ispravljanje deformiteta kičme, koja kvalitet vašeg života dižu na toliko bolji nivo, da sve postaje lakše i lepše? A dovoljno je odvojiti samo malo vremena...

KAKO I ZAŠTO PRONAĆI VREME ZA SEBE I NE TRPETI BOL?

U doba kada svi imamo gomilu obaveza, ljudi su često skloni da zanemaruju svoje stanje, jer veruju da nemaju vremena da ga blagovremeno rešavaju. Koliko nas je sklono da trpi česte glavobolje, napetost u vratu i ramenima, bol u leđima, ukočenost... Kada se na telu jave takve neprijatne promene, organizam nam daje do znanja da nešto nije u redu i da bi to trebalo promeniti.


Svesni smo da način života koji vodimo tome doprinosi, a to je uglavnom premalo fizičke aktivnosti, previše sedenja u nepravilnom položaju tela, nošenje tereta, ali i mnogo stresa. Budući da većina nas stil života nije u mogućnosti da menja, veliki broj ljudi smatra da ne preostaje ništa drugo sem trpljenja i povremenog kukanja.

Naravno, kako se problemi gomilaju i "guraju pod tepih", tako i bol postaje sve jači, a kada dođe do ograničenja pokreta, onda svi i te kako nađu vreme za sebe...


ZONA U KOJOJ SE KOMFOR VRAĆA U VAŠ ŽIVOT

Pronašli smo mesto gde se ovim problemima prilazi na pravi način i gde ćete osetiti boljitak već nakon prvog tretmana! Posetili smo centar "Zona komfora" u Novom Sadu (Doža Đerđa 30), u kojem je objedinjeno sve što vam je potrebno za rešavanje pomenutih vrsta problema.

Ovde dolaze ljudi koji rade sedeće poslove i provode puno vremena za računarom, kao i oni čiji poslovi podrazumevaju puno fizičkog napora, stajanja ili dizanja tereta. Takođe, tu su i oni koji nisu dovoljno fizički aktivni, sportisti i svi koji svakodnevno rade ponavljajuće pokrete. Svi oni imaju slične probleme koji im utiču na kvalitet života, čine ih nervoznim i napetim ili im čak onemogućavaju da obavljaju sve što bi želeli.

Ovakav način života, iako počinje lagano i gotovo neprimetno, vremenom postaje preveliki teret i, ukoliko se ništa ne učini po tom pitanju, ljudima postaje sve teže i može dovesti do većih zdravstvenih problema.

Zato bi, kako savetuje naš sagovornik, fizioterapeut Đorđe Marković, osnivač i vlasnik "Zone komfora", trebalo obratiti pažnju čim se pojave prve nelagodnosti. On zna, na svom ličnom primeru i primerima svojih klijenata, da se dobrom organizacijom i pored svih obaveza može naći malo vremena za vežbe koje će unaprediti zdravlje i doneti sjajan osećaj.


Kad neko dođe kod nas, mi želimo da toj osobi vratimo osmeh na lice. Upravo to je naš krajnji produkt. Bitno nam je da ljudi znaju da su iz sveta stresa, brzine i loših vesti došli na jedno sigurno mesto gde će se osećati spokojno i imati poverenje da će dobiti najveći kvalitet, koji nikada neće opasti – tvrdi Marković.

Stručnjaci koji će vas dočekati u prijatnom i opuštajućem ambijentu bave se rešavanjem različitih bolnih stanja vezanih za mišićno-skeletni sistem i deformitetima kičmenog stuba.

Zanimalo nas je kako sve to funkcioniše i šta može da očekuje osoba koja dođe prvi put na pregled i terapiju.

– Najpre detaljno popričamo o svemu, uzimam anamnezu problema, jer je veoma bitno otkad datira, kakav stil života neko vodi, kako bih stvorio sliku da li je to akutno ili hronično stanje. Kada se hipoteza postavi na čvrstu osnovu, obavlja se pregled, da utvrdim gde se javlja bol i kako bih znao koje tačke ću da tretiram. Na osnovu toga stvaram jednu celokupnu sliku problema i dajem predlog tretmana. U 99 posto slučajeva pacijentu bude lakše već na kraju prvog tretmana, pokreti koje je izvodio otežano bivaju omogućeni, a intenzitet bola se smanjuje – kaže ovaj stručnjak u oblasti kiropraktike i osteopatije.

Nakon toga, pacijenti dobijaju predlog vežbi koje bi bilo dobro da rade kod kuće, a tretmani u centru se rade jednom nedeljno i prati se napredak. Najčešće je potrebno oko pet tretmana da bi se problem rešio, ali je poželjno nastaviti sa vežbama, kako bi efekat što duže trajao.


VRSTE TERAPIJA

U cilju postizanja pokretljivosti, neutralisanja bola i dobrog osećajamanuelne terapije, kineziterapija, fizikalna terapija, vežbe (program po Šrotu i DNS) i masaža.

manuelne terapije ne spada samo kiropraktika, već terapeut pre toga radi i manipulacije fasscije (ovojnica od elastičnog vezivnog tkiva koje obavija celo telo), tehniku za koju malo ko zna, a u cilju boljeg i bržeg rešavanja problerma.

Pored ovih terapija, u centru se rade i masaža i rehabilitacija – fizikalna terapija, a u velikoj sali rade se treninzi i vežbe za deformitete kičmenog stuba. Pre grupnih treninga, prolazi se individualni deo, jer su vežbe specifične, a obuhvataju vežbe po Šrotu i DNS program, kojima su klijenti oduševljeni.

DNS program se koristi i kod mlađih i kod starijih, a nakon što se reši bol, radi se na mišićima.

Rezultati terapija i vežbi su fantastični, jer se čak i kod višegodišnjih problema rezultat jako brzo vidi i oseti.


POMOĆ TREBA I I DECI

S obzirom na to da mališani sve češće imaju problema sa nepravilnim držanjem, njima je potrebna pravovremena pomoć i korekcija kako bi se kičmeni stub sačuvao. Njima su namenjeni Šrot i DNS, u sklopu ispravljanja deformiteta kičme.


Najmlađi pacijenti sa kojima se ovde radi imaju devet godina, a roditelji ih najčešće dovode kada primete da stoje pogrbljeno ili da je jedno rame više u odnosu na drugo. Nije retkost da istovremeno probleme rešavaju roditelji i deca jer u današnje vreme nijedna generacija nije pošteđena patnje sa kičmenim stubom.

ŠTA SE DEŠAVA POSLE TERAPIJA?

Nakon što im se reši problem, klijenti uglavnom nastavljaju da dolaze na terapeutske masaže, koje im rešavaju problem svakodnevne napetosti. Ukoliko poslušaju savet i nastave sa vežbama, njihov kvalitet života se vidno menja i oni zaista postaju nasmejani.


Zapravo, potrebno je tako malo, a to malo rešiće mnogo toga. Nema mudrije utrošenog vremena od pomaganja sebi, a što ranije to učinimo, predupredićemo veće probleme i promeniti svoj život na bolje.

Broj telefona na koji možete zakazati svoj dolazak u centar Zona komfora je 060 444 35 80, a detalje o terapijama pogledajte na njihovom sajtu.

Oceni vest:
18
0

* Sva polja su obavezna (Preostalo 500 karaktera)

Pošalji fotografiju uz komentar (do 2MB)
  • Dejan

    pre 256 dana i 16 sati

    Covek je majstor svog zanata..iz prve ruke..provereno..

    Oceni komentar:
    0
    6
  • Milica

    pre 256 dana i 9 sati

    Sjajni Djole!

    Oceni komentar:
    0
    5