Evo kako da se zaštitite od uticaja smoga

Evo kako da se zaštitite od uticaja smoga

Zagušljivi miris smoga koji se tokom zime često oseća u Srbiji i na Balkanu spustio se na neke delove Indije i Pakistana u otrovnim količinama.

Satelitski snimci prikazuju gustu izmaglicu koja je prekrila gradove Lahor u Pakistanu i prestonicu Indije Nju Delhi.

Indeks kvaliteta vazduha 12. novembra u Lahoru, gde živi više od 14 miliona ljudi, bio je veći od 400, prema podacima IQAir, švajcarske kompanije koja prati kvalitet vazduha u svetu.

Dobar kvalitet vazduha označavaju vrednosti između 0 i 50, a one iznad 300 pokazuju opasno zagađenje.

U novembru je u Pakistanu je zabeležen rekordan indeks – 1.900.

Sarajevo je 14. novembra bilo među 15 najzagađenijih gradova na svetu po kvalitetu vazduha, Beograd je bio na 41. mestu, a Zagreb na 59.

Podsećamo, Novi Sad je 9. novembra bio u rangu petog najzagađenijeg glavnog grada na svetu.

Novi Sad u rangu petog najzagađenijeg glavnog grada na svetu

Svetska zdravstvena organizacija (SZO) procenjuje da je 2019. godine ambijentalno zagađenje vazduha bilo uzrok 4,2 miliona prevremenih smrtnih slučajeva u svetu.

Sitne čestice, poznate kao PM čestice, mogu da uđu u krvotok kroz pluća, rašire se po telu i uzrokuju trajne opasne posledice, kao što su bolesti srca, moždani udar i rak pluća.

Stručnjaci su savetovali šta možete da učinite da pomognete sebi.

Pratite kvalitet vazduha

Poželjno je da pratite kvalitet vazduha na lokalnim vestima i na sajtu IQAir.

U slučaju pojave smoga, zvanična smernica je da se ostane u zatvorenom prostoru ako je moguće, posebno mladi, stari i ranjivi.

Prema mišljenju lekara, svaki indeks veći od 100 nezdrav je za osetljive grupe, i posebno upozoravaju da se izbegava izlazak napolje u vreme najgušćeg saobraćaja.

Stavite masku

Ukoliko morate da budete na otvorenom, pokrijte lice, tačnije usta i nos.

Smog je kovanica engleskih reči smoke i fog, što znači da je mešavina dima i magle. Siv je i gust, miriše na paljevinu i ima gorak ukus koji nadražuje pluća.

Važno je nositi masku za lice jer ona ograničava unos otrovnih čestica, ili se tako veruje, ali važna je vrsta maske, kao i kako se nosi.

Tekstilne maske nude minimalnu zaštitu od mikrozagađivača, dok N95 (ili FFP2) maske za lice, koje imaju višestruke slojeve i filter za zadržavanje čestica, pružaju značajniju, ako ne i potpunu zaštitu, zaključeno je u studiji iz 2020. godine.

SZO navodi da FFP2 maska (evropski standard) mora da filtrira najmanje 94 odsto čestica, a N95 maska (američki standard) najmanje 95 odsto, piše Blic.

Hirurške maske pružaju veću zaštitu od zagađenja vazduha nego maske od tkanine, ali samo od većih čestica, i namenjene su isključivo za jednokratnu upotrebu.

Koristite prečišćivače vazduha

Prečišćivači vazduha su još jedan način borbe protiv smoga. Ovi prenosivi, mehanički filteri hvataju i uklanjaju zagađivače, kao što su čestice prašine i dim, i tako poboljšavaju kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru.

Hepa (High Efficient Particulate Air) filter, kojim su opremljeni savremeni avioni, predstavlja "zlatni standard".

Sertifikovani Hepa filteri, prema deklaraciji, "blokiraju i hvataju 99,97 odsto čestica u vazduhu većih od 0,3 mikrona".

Važno je da veličina prečišćivača vazduha odgovara površini prostorije u kojoj se koristi.

Jačajte imunitet

Onima koji žive u mestima gde se često pojavljuje savetuje se da jačaju imuni sistem i održavaju kondiciju.

Kada se ne osećate dobro i imate simptome koje obično izazivaju zagađivači, kao što su kašalj, bolovi u grlu ili glavobolja, najbolji lek su inhalacija i biljni čajevi, piše Blic.

10
0

* Sva polja su obavezna (Preostalo 500 karaktera)

Pošalji fotografiju uz komentar (do 2MB)
  • Mirkoni

    pre 94 dana i 17 sati

    Prilicna zabluda. Kao prvo, stan (ili kuca, svejedno) nije hermeticki zatvoren prostor tako da i u njega ulazi smog. Kao drugo, maska koja bi

    Oceni komentar:
    1
    4
  • AirVisual slika stanja Novog Sada 14.11.2024 u 17h

    pre 94 dana i 15 sati

    I pašče, čivava mi kašlje... Ali, ja gledam RTV i verujem njihovom proglasu "Vazduh Odličan!".
    A nekog bi bilo sramota da tako otvoreno laže narod, u trenutku kada je u narodnom Frontu 165 PM - nezdravo a na Kamenjaru mernoj stanici 69...
    U stvari poslaću vam slike, možda budu objavljene. Upamtite - to je baš u 17h nakon Dnevnika RTV kada su tvrdili da je vazduh Odličan!
    Nije me mrzelo da proverim i pošaljem.

    Oceni komentar:
    0
    7
  • Dokle obmana?

    pre 94 dana i 15 sati

    Predlažem da ne objavljujete ovakve vesti, ako vam je neugodno da objavite dokazne materijale kako vlast laže u sredstvima javog informisanja.
    TV Dnevnicima.
    A RTV predlažem da prestane da objavljuje izveštaje o kvalitetu vazduha.

    Oceni komentar:
    0
    6
  • Na lepom plavom Dunavu

    pre 90 dana i 17 sati

    Danas, 19.11.2024 imamo situaciju oja je gora od beogradske.
    U Beogradu PM 165. U Novom sadu, imate na slikama dole, kao i mapu okoline, od 178 do 247.
    Na lepom plavom Dunavu.
    Da na sviše ne lažu s aonim Kvalitet vazduha - Odličan.
    Ovo je stanje u 13.30h, bepogradsko je u 11.00.
    Proverio sam mapu odmah, u BG je sad 138 do 201, malo dalje prema Pančevu.

    Oceni komentar:
    0
    2