Kako reagovati na povišenu temperaturu kada ste bolesni?

Visoku temperaturu ne treba lečiti čim se pojavi, odnosno lekovi nisu potrebni dok ne pređe 38,5 stepeni, osim ako nemamo druge simptome, od glavobolje do bolova u celom telu, kaže dr Dragan Soldo, porodični lekar iz Zagreba, za 24sata.hr.

Nešto hladniji dani i visoka vlažnost vazduha pogoduju virusima, pa je mnogo onih koji su ovih dana ‘pokupili’ prehladu. Najčešće se javlja uz kijanje, kašalj, pojačan curenje iz nosa, mada mogu biti i faze začepljenja nosa, a prvog ili drugog dana od pojave simptoma često je prisutna i blago povišena temperatura.

– Visoku temperaturu ne treba lečiti čim se pojavi. To je znak da se telo bori protiv bolesti i da će obično nestati samo od sebe – kaže dr Soldo.

Ako se javi temperatura niža od 38,4 stepena, ne treba odmah piti lek za snižavanje, ako se inače ne osećate loše. Bolje je da skinete deo odeće, da se telo prirodnim putem rashladi, ili da se istuširate vodom koja je samo dva stepena hladnija od telesne temperature, kaže doktor.

– Samo ako temperatura pređe 38,5 stepeni i ne pada neko vreme, odnosno ako i sa nešto nižim temperaturnim vrednostima imate glavobolju i osećate se fizički loše, treba da popijete antipiretik – savetuje lekar.

On dodaje da ako nema drugih simptoma osim temperature, najbolje je izabrati lek na bazi paracetamola, dok u slučaju glavobolje, umora, osećaja da vas je neko tukao, bolova u mišićima i kostima možete izabrati lek na bazi ibuprofena, koji ima antiinflamatorno dejstvo i ublažiće simptome.

Temperatura između 38 i 39 stepeni generalno je znak da se telo bori sa bolešću i može da traje ili da se ponavlja do pet dana, što se smatra normalnim tokom bolesti. Međutim, ako duže traje, moguće je da je to znak zapaljenskih procesa u organizmu, pa se treba obratiti lekaru.

– Kada temperatura poraste iznad 39,5 stepeni, smatramo da je to visoka temperatura. U tom slučaju je dobro odmah početi sa snižavanjem temperature hladnim oblogama i kupkama, ali nikako u previše hladnoj vodi, jer to može dovesti do konvulzivnih napada. Istuširajte se ili lezite u mlaku vodu i obavezno popijte lek za snižavanje temperature – kaže doktor.

Poseban oprez se savetuje kod dece: Lekovi nisu potrebni do 38 stepeni, ako je dete sa temperaturom dobro, ima apetit i želju za igrom.

U ovom slučaju, dovoljno  osloboditi dete od odeće ili ga rashladiti u kadi ili pod tušem čija temperatura odgovara telesnoj. S druge strane, i na nižim temperaturama treba reagovati ako je dete letargično i nema apetit.

Ako detetu visoka temperatura potraje, a posebno ako ne prođe nakon što ste mu dali lek, obavezno se obratite lekaru.

Sa visokom temperaturom uopšte treba biti oprezan: Sve preko 40 stepeni je stanje koje zahteva hitnu pomoć, jer čak i ako traje relativno kratko, može dovesti do oštećenja brojnih organa i sistema u telu , upozorava doktor.