Moja anksioznost i ja
Informacije o događaju:
23. Apr
18:00
Novi Sad
Dodajte događaj u vaš kalendar
Anksioznost se može umiriti, saznajte kako na Selfnest radionici.
𝗞𝗼𝗺𝗲 𝘀𝘂 𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝗷𝗲𝗻𝗲?
✔ onima koji osećaju stezanje u grudima, knedlu u stomaku ili ubrzan rad srca bez jasnog razloga
✔ onima čije misli ne prestaju i stalno idu u “šta ako” scenarije
✔ onima koje muči unutrašnji nemir, kao da ne mogu da se opuste ni kada je sve u redu
✔ onima koji teško zaspu ili se bude napeti
✔ onima koji spolja funkcionišu, ali iznutra osećaju stalan pritisak
Š𝘁𝗮 ć𝗲𝘁𝗲 𝗻𝗮𝘂č𝗶𝘁𝗶?
✔ bolje razumevanje anksioznosti (šta, zašto i odakle dolazi)
✔ tehnike za umirivanje tela i misli
✔ vežbe koje možete koristiti i nakon radionice
𝗞𝗮𝗱𝗮 𝗶 𝗴𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗼𝗱𝗿ž𝗮𝘃𝗮𝗷𝘂?
Selfnest prostor, Stevana Musića 18, Novi Sad
𝗣𝗿𝗶𝗷𝗮𝘃𝗲 𝘀𝘂 𝘀𝘃𝗮𝗸𝗮𝗸𝗼 𝗼𝗯𝗮𝘃𝗲𝘇𝗻𝗲, a kotizacija po radionici je 𝟱𝟬𝟬 𝗿𝘀𝗱.
https://mailchi.mp/db047edfe6dc/mojaanksioznostija23
Ili nam pišite na Selfnest instagram nalogu, ili Selfnest support chat-u.
Radionicu vodi 𝗦𝗮𝗿𝗮 Š𝗮š𝗮, psiholog i psihoterapeut.
Znate nekoga kome bi ovo značilo?
Podelite sa njima.
Postavi besplatno svoje dešavanje!
Poslednji komentari
Gospodari planiranja – beskonačni radovi na Beogradskom keju
A šta je sa parkingom u Pašičevoj ulici?! 3 meseca je raskopan, nema radnika, nema zaštitne ograde. Ulaz u Zlatne grede raskopan?! Nikome ništa?! Umro je NS.
· Pre 1 dan
U četvrtak se otvara počasni konzulat Rusije za Vojvodinu u Novom Sadu
i dalje je ovo smrdija od zemlje
· Pre 1 dan
RODITELJI: Direktor falsifikovao potpis Školskog odbora
Roditelji nisu anonimni, uglavnom su to članovi saveta roditelja koje su razredi birali da ih u tom telu predstavljaju! Ne mogu da kažu samo "roditelji" jer nisu svi izabrani jednoglasno ali su svakako OGROMNA VEĆINA roditelja đaka Jovine gimnazije! I NE LAŽU NIŠTA! Proverite, tražite na uvid dokumenta, svratite u Gimnaziju, pardon, mašinsku školu i uverite se sami, baš kao što smo se i mi, roditelji, uverili mnogo puta do sada da je laž osnovno sredstvo upravljanja i komunikacije direktora!
· Pre 1 dan
U Novom Sadu uhapšen zastupnik “Instituta za društveni razvoj” zbog sumnje na zloupotrebu
...a skriva se iza majinih skuta. pre godinu dana je pisao kako ga samo umetnost interesuje a da nije nista kriv za stanje u drzavi. sada nastavlja po starom bez ikakvog blama.
· Pre 1 dan