Gazirana voda korisna za dijetu, a ne šteti zdravlju
Izvor - 021.rs : Fotografija - Ilustracija/Pixabay.com
Ukoliko volite gaziranu vodu, ne morate da brinete da li štetno utiče na zdravlje.
Ona osvežava i hidrira, kao i obična voda i nema štetne posledice po telo, piše 021.rs.
Hormon gladi grelin i hormon sitosti leptin deluju na receptore u grlu i stomaku stvarajući osećaj manjeg ili većeg apetita.
Gazirana voda deluje na povećanje leptina i povećava osećaj sitosti. Zato čaša ili dve gazirane vode uz obrok smanjuje apetit i korisna je za sve vrste dijeta.
Možete da odahnete i slobodno popijete svoje omiljeno piće, gaziranu mineralnu vodu – šampanjac među vodama. Uz njeno konzumiranje biće i manje brige za dobro zdravlje.
Komentari
Još uvek nema komentara.